「見方を変えれば現実が変わる」の意味~すべては心の中~

こんにちは。

よく、見方を変えれば現実が変わる、とか、すべては心によって創られる、とか色々な表現方法が

ありますが、ここでよく起きている大きな誤解について、シェアしたいと思います。

 

この話が伝えていることというのは、

「見方を変えた暁には、起きてくる事象自体が、頭で思い描いた望み通りに変わる」とか、

「自分の思い通りに事象を変えられる」

ということではありません。

 

見方が変わると、これまでとは違った認識で起きる事象をとらえるようになる、

すべてはその認識の中だよ、それ以外にはないよ、ということです。

 

例えば、ある人のことを苦手だと思っていて、

その苦手な人が、何かのきっかけで、あまり苦手じゃなくった、とか、

むしろ好きになったとしましょう。

 

それは、その人自身が実際に変わったのではなくて、

あなたの認識が、苦手→好きに変わったから、

そのような現象に見え方が転換したんですね。

 

なぜなら、認識がすべてだからです。

 

すべては、認識だけがあるんですね。

 

これは不幸で、これはよくないこと、

と感じているのも、

そのような認識(解釈)が起きているだけで、

実際に解釈したその現象自体が真実なのではありません。

 

そしてこれは、一部のことだけがそうで、一部のことには当てはまらない、

なんてことはなく、すべてに当てはまります。

 

これを受け入れるのは、ちょっと辛いかもしれません。

 

でも、起きている現象が事実ではない、本当ではないとしたら、

気持ちはだいぶ楽になるのではないでしょうか。

 

ですので、外側の事象を問題だ!と認識して、それを改善したり

解決しようと奮闘することは、

実はエネルギーを大きく消耗するだけで、実際、根本的な解決にはいたらないのです。

 

 

このことが本当に腑に落ちると、現象自体を変えようではなく、

制限的に見ている自身の見方を見直してみよう、に100%意識が向きます。

そうやって、制限的な見方をはずしていけばいくほどに、

勝手に現実がよくなっていきます。

 

向こうから自動的に、やわらかな幸せが流れてくる感じです。

 

制限的な見方がはずれたら、あなたは本来幸せそのものだからです。

 

そして、その見方が転換するのは、ネガティブをポジティブに転換しよう、ではなくて、

二元的な物事の見方(分離の見方)を超え、

ネガもポジも、ありのままにただ受け入れて

赦(ゆる)す、暖かな慈愛の目で見ることに他なりません。

 

こういうことをお話すると、どうしても自分は物事を否定的に見てしまう、

どうしてもネガティブにとらえてしまう、という人も少なくないのですが、

そうやって否定的にネガティブにとらえてしまう、今のどんな自分のことも赦し、

受け入れることからすべては始まります。

 

それも単に、自分自身へのジャッジが今、起きているだけだから。

すべては大丈夫。私たちはみんな、本当は純粋な愛そのものだから。

 

はなみ ゆうか

 

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