メンタルヘルス研修や健康セミナー、ワークショップ、イベントなど法人向けの研修やワークショップ等のコンテンツ制作&企画開発他、企業の健康経営やメンタルヘルス対策のコンサルタント（企業の社員さんの心身の健康の促進に向けたコンサル）として活動しています。また、ライフワークとして、個人セッションや、一般の方向けのウェルビーイングワークショップのファシリテーターとして活動しています。
過去に自身が大病をしたことをきっかけに、以来、身体と心はつながっていることを強く実感。その病気の原因となったのは、当時の様々な思い込み（パターン）・ストレスによるものだと直感的に感じ、瞑想を中心に、禅、心理学や脳科学、NLP、各種ヒーリング、予防医学等、様々な分野のメンターから複合的に学び、日々実践。そのような中で経験した、幾多の気づきの体験と体験的理解を踏まえつつ、様々な角度から、体系的かつ統合的に「ウェルビーイングの本質(法則)、本質的自己への目覚め」についてシェアしています。
健康・ウェルビーイングコンサルタント／心理カウンセラー／セラピスト／ヘルスコーチ
ウェルビーイング研究の他に好きなことは、温泉、カフェ、動物、海、雪山スポーツ、気のおけない人たちとのくだらない雑談や笑い話、音楽、北欧。
